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KSS笔记(一)  

2010-08-19 12:45:16|  分类: 读书季 |  标签: |举报 |字号 订阅

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Kundalini: Stirred or Stilled
By Swami Veda Bharati
 
越是有智慧的人,越擅于深入浅出。以这样的一种文采与叙述来阐释Kundalini,让人读得很欣喜。仿佛字里行间,也能感到大师的场。Kundalini是觉性之流,瑜伽大师形容之为绵延不绝的闪电之光,只有一根头发的万分之一细,却有如一万个太阳那般光亮。啧啧,真让人神往的的描绘啊~~
 
只是,我们自己不自知,我们的Kundalini尚在沉睡的状态,尚待我们去唤醒。但事实是,我们与生俱来的习惯是向外追寻,从外在世界寻找自己所缺少的。我们少有向内探索的欲望。我必须承认,最初阅读的时候抱着的只是好奇心。但读到韦达的文字,心便安静下来。似也在静坐默默聆听。这本书里多是收录的授课记录,看了很受启发。
 
在中断习练两年多以后,终于下定决心重新开始。其实也有种惧怕,惧怕自己沉静不下来,也不想接受为肢体所累的沮丧。为人父母,是种责任,也是一种角色。心知,安静习练的时候需要退出这个角色来,还原到自己。有很多不习惯。我是个笨拙的人,身体僵硬到连呼吸都不能控制。但终于还是慢慢感觉到一呼一吸之间带来的沉静。有时候,步履需要放缓一些,再缓一些,放开思辨的心理习惯,用直觉去体会。从外在的蒙蔽抽离,去体会Being。
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